تقدم خبيرة التجميل نانيس سليم طرق العناية بالبشرة والشفاه فى فصلى الخريف والشتاء، بداية وضع كريم حماية خاص للوقاية من أشعة شمس قبل الخروج من المنزل، لأن الأشعة فوق البنفسجية تتسلل من بين الغيوم.
• الالتزام بوضع مرطّب الشفاه، فى الأيام الباردة والجافة وخلال التواجد فى الأماكن المغلقة التى تسود فيها الأجواء الدافئة، لأن وسائل التدفئة تتسبب بجفاف البشرة والشفاه أيضاً.
• الإكثار من تناول الماء والسوائل، بما يعادل ثمانية أكواب فى اليوم وفى حال ممارسة الرياضة أو خلال التواجد فى أماكن دافئة وجب ينبغى مضاعفة الكمية لتجنب جفاف الجسم.
• إذا كنتِ تتناولين بعض الأدوية التى تتسبب بتشقق وجفاف الشفاه، ينبغى ترطيب الشفاه
بشكل مستمر كى لا تتفاقم المشكلة ويفضل استشارة الطبيب المختص فى هذه الحالة.
• اختيار مرطّب الشفاه الذى يحتوى على الفيتامين e، الصبار "ألوا فيرا" والغليسرين، وعدم اختيار المرطب الذى يحتوى على نكهات الفواكه، لأنه يزيد من الرغبة فى لعق الشفاه، ما يتسبب بمزيد من التشقق والجفاف فتصبح عرضة للالتهابات.
• الانتباه إلى نوعية أحمر الشفاه الذى تشترينه، لأن بعض المستحضرات التجميلية يمكن أن يكون لها أثراً سلبياً على الشفاه.
• الابتعاد عن التدخين، لأنه يؤدى إلى تغيير لون الشفاه والى مشاكل فى اللثة والشفاه أيضا قد تتحول إلى أمراض سرطانية خطيرة.
• أما إذا نتجت عن تشقق شفاهكِ آلام كبيرة وظهرت بعض الأكياس البيضاء، ينبغى استشارة الطبيب المختص فوراً.
